0+      

8 (3456) 22-33-99, 22-30-93      odkms.tob@mail.ru      г.Тобольск ул. Кирова 17

В клубе «Встреча», который уже не первый год действует в Надцынской сельской библиотеке, 19 апреля прошёл час здоровья « К здоровью через книгу»
Встреча участников клуба была посвящена теме здоровья, которая ежедневно касается каждого человека. Разговор с участниками шёл о книге «Формула здоровья и долголетия». Автор Троицкий В.Ф. адресовал эту книгу молодым и пожилым, семейным и одиноким, больным и здоровым. В ней шла речь о самом главном для человека – о том, как сохранить молодость, отодвинуть старость и прожить в добром здравии не менее 100 лет.

Автор на страницах своей книги делится с читателями своими самыми любимыми рецептами, учит выбирать «здоровые» овощи и фрукты и раскрывает тайну «живой» еды. Но это не просто рецепты из поваренной книги, автор доказывает, что еда может стать отличной профилактикой простудных заболеваний, поможет наладить работу сердца и укрепить сосуды. И самое главное, он даёт ответ на вопрос: как можно из полезной еды сделать вкусную? Книга пользуется огромной популярностью у читателей библиотеки.
Участники не только внимательно прослушали рекомендации и записали рецепты, но и поделились своими фирменными здоровыми кулинарными наработками.
Обзор литературы по теме здоровья и питания пришелся кстати, и книги «ушли» вместе с участниками встречи по домам. Также на встрече продолжили знакомство со спортивной программой «Скандинавская ходьба: за и против», не все, конечно, еще оценили новые технологии по поддержанию здорового тонуса организма, но кое-кто увлёкся, например такие как Байдашина Полина Васильевна, Верховенко Татьяна Дмитриевна и другие. Участникам встречи библиотекарь вручила буклеты «Скандинавская ходьба»
Встреча прошла плодотворно, её участники узнали много нового, полезного и интересного. 

Май 2018
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 1 2 3